Mit den Technologien, die in unser tägliches Leben integriert sind, ist es schwer zu sagen, ob das Internet, insbesondere die Social-Media-Suchtist ein echtes Problem oder nur ein unvermeidlicher Teil des Funktionierens der modernen Gesellschaft.
Instagram ist nicht nur eine Plattform zum Teilen von Momenten. Ein Sprichwort unter Millennials besagt, "Wenn es nicht auf Instagram ist, ist es nie passiert." Der Druck, ein Foto zu posten, ist so groß, dass die Welt hinter dem bekannten Symbol zu einem versklavenden Universum wird, in dem Ruhm ist das einzige Ziel.
Warum ist Instagram so gefährlich? Was müssen Eltern darüber wissen?
Instagram wurde bereits für eine Vielzahl von psychischen und physischen Gesundheitsproblemen verantwortlich gemacht, wie z. B. Probleme mit dem Körperbild, Cybermobbing, Depressionen, Gewichtszunahme, Immunitätsprobleme, Schlafstörungen usw.
Was genau ist diese Plattform?
Instagram ist eine Foto- und Video-Sharing-Plattform soziale Vernetzung App mit über 1 Milliarde monatlich aktiven Nutzern. Es geht darum, Ihre besten Fotos aufzunehmen und zu bearbeiten und sie dann zu posten, um einen Ansturm von roten Miniaturherzen oder Likes zu erhalten - Dinge, die in diesem virtuellen Universum am begehrtesten sind. Auf Instagram ist die Anzahl der Likes ein Barometer für Ihre Beliebtheit und Ihren Selbstwert.
Die restliche Zeit, die auf der App verbracht wird, besteht aus dem Scrollen im Feed, dem Anschauen von Kurzgeschichten, die von Nutzern gepostet werden und nach 24 Stunden wieder verschwinden, oder dem Chatten in privaten (oder direkten) Nachrichten.
Die größte Sorge der Eltern in Bezug auf die Nutzung von Instagram ist natürlich das hohe Suchtpotenzial. Die Zeit, die auf Instagram verbracht wird, hat Vorrang vor der Zeit mit Freunden, der Familie und gesunden Aktivitäten. Was virtuell ist, wird real, und was real ist, wird sinnlos.
Für Teenager ist Instagram in erster Linie ein Ort der emotionalen Verbindung. Es ist eine rein visuelle Welt, in der man seine Gefühle durch Bilder ausdrücken kann. Bei mäßiger Nutzung wirkt sich Instagram im Allgemeinen positiv auf das soziale Leben aus und kann ein gutes Instrument sein, um mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben.
Aber es gibt auch eine dunkle Seite, ganz klar. Sie haben wahrscheinlich eine Ahnung, wovon wir sprechen.
Das Posten und Durchsuchen von Feeds wird zu einem Juckreiz
"Wenn man das Foto nicht postet, was bringt es dann, es aufzunehmen?" - eine Philosophie, die schließlich die Führung über das Leben von Instagram-Nutzern übernimmt. "Das Leben mit seinen schlichten Farben, Emotionen und Ereignissen ist nicht interessanter, wenn ich nicht ein Foto mache und es poste, damit andere meine Emotionen spüren und sehen können, was ich gerade mache."
Umgekehrt hat man Angst, den Moment zu verpassen, wenn man aus seiner abendlichen Routine, durch die Nachrichten zu scrollen und in das Leben anderer zu schauen, ausbricht. Da sind sie - Kylie Jenners gebräunte Gliedmaßen, der süße Yorkshire-Terrier einer Freundin, der im Gras spielt, eine neue Fernsehsendung und ein paar Werbespots. Jetzt fühlen Sie sich gut, "vollendet", "erfüllt" und bereit zum Schlafen. Worüber werden Sie mit Ihren Freunden sprechen, die über die neuesten Trends Bescheid wissen? Wie, um alles in der Welt, wollen Sie Kleidung aussuchen?
Körperliche und psychologische Probleme auf lange Sicht
Ein Experiment, durchgeführt von Lauren Clark hat bewiesen, dass die Instagram-Sucht eine tiefgreifende Wirkung auf den Körper haben kann, insbesondere auf den Cortisolspiegel (das Stresshormon). Jedes Mal, wenn Sie nachsehen, wer Ihre Fotos geliked hat, schlägt Ihr Herz schneller und Ihre Handflächen werden feucht, ähnlich wie unser Körper reagiert, wenn wir in Gefahr sind. Sie spüren das vielleicht nicht, aber die Forschung zeigt, dass dies bei intensiven Instagram-Nutzern der Fall ist.
Wenn Cortisolspitzen zu häufig auftreten, kann dies die anderen wichtigen Funktionen des Körpers beeinträchtigen. Ein konstant hoher Cortisolspiegel führt zu verschiedenen körperlichen und psychischen Störungen wie Gewichtszunahme, Muskelschwäche, Stimmungsschwankungen und Depressionen.
Instagram ist besonders gefährlich für Teenager, die bereits unter Angstzuständen oder Depressionen leiden. Der Mangel an emotionaler Unterstützung führt dazu, dass sie dieses Bedürfnis durch Likes/Kommentare und andere Formen der virtuellen Anerkennung stillen, was die Situation nur verschlimmert, anstatt die Krankheit zu bedrohen.
Teenager fühlen sich in ihrer eigenen Haut weniger wohl
Auf Instagram vergleichen die Menschen ihr Aussehen mit dem anderer und schätzen sich selbst oft als schlechter ein.
Wenn man sich Models auf Fotoshootings, Bikini-Schnappschüsse von idealen Körpern oder Porträts mit sauberer, strahlender Haut ansieht, macht man sich Gedanken über sein Aussehen. Das Problem ist, dass die meisten Teenager ihr Aussehen und ihre Identität mit ihren Instagram-Profilen verknüpfen, wo fast alle Bilder bearbeitet und geschönt sind. Je mehr du dich mit deiner Instagram-Persönlichkeit identifizierst, desto mehr vergleichst du dein "Image" mit anderen.
Infolgedessen versuchen Jugendliche, ein ideales Bild zu erreichen, was mit der breiten Palette an Filtern, die Instagram zur Verfügung stellt, sehr leicht möglich ist. Jugendliche merken nicht einmal, dass die "Versionen" von Instagram-Prominenten, die sie in ihren Newsfeeds sehen, gar nicht das wahre Bild widerspiegeln. Sie sind nichts weiter als ein Märchen, das aus Filtern und Photoshop besteht.
Aber es ist schwer zu erkennen, wenn man so verzehrt ist!
Die Veränderung der Realität hat ihre Folgen. Alle Bilder, die mit der nativen App Ihres Telefons aufgenommen werden, fühlen sich beschissen an (wie das Leben ohne Filter), ABER mit einem magischen Hauch von Filtern werden sie im Handumdrehen anständig und teilbar.
Viele zusätzliche Apps ermöglichen es Ihnen, Ihr Aussehen in jeder Hinsicht zu verändern: die Lippen größer zu machen, die Augen zu vergrößern, die Nase zu verkleinern, die Haut zu reinigen usw. Stellen Sie sich vor, wie zeitaufwändig die ganze Prozedur ist: mehrere Stunden damit zu verbringen, sich wie eine andere Person aussehen zu lassen, dann Ihr Foto zu posten und darauf zu warten, dass die Likes auf Sie einprasseln. Das kann bis zu einem Tag dauern!
Die letzte Stufe der Realitätsveränderung sind Essstörungen, geringes Selbstwertgefühl, und andere Probleme im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit.
Wenn Sie das positive Körperbild Ihres Kindes fördern wollen, ist es vielleicht sinnvoll, seine Einstellung (oder seinen Zugang) zu den sozialen Medien zu überprüfen. Alles in allem können Sie mit ein wenig Beharrlichkeit und einem starken Willen das Interesse Ihres Kindes an realen Dingen wecken: wie Reisen, Lesen oder ausreichend Zeit an der frischen Luft verbringen.
Mit nur wenigen Klicks zum Porno
Dreißig Sekunden - das ist die ungefähre Zeitspanne, die benötigt wird, um auf Instagram Inhalte für Erwachsene zu finden.
Natürlich ergreift die Plattform Maßnahmen, um unangemessene gekennzeichnete Inhalte entfernenAber bei Millionen von Fotos, die täglich von den Nutzern geladen werden, ist es ziemlich schwierig, sie alle zu verfolgen.
Neben Inhalten für Erwachsene (in der Regel ergänzt durch Links zur Homepage, auf der weitere heiße Videos verfügbar sind) gibt es auch andere Arten von altersunangemessenen Inhalten, wie Gewalt, ungesundes Verhalten, Drogenmissbrauch usw.
Wie kann ich mein Kind auf Instagram schützen?
Die berechtigte Frage aller Eltern lautet also: Gibt es irgendwelche Methoden, um Ihre Kinder zu schützen und sie auf Instagram sicher zu halten?
Das Erste, was Sie tun können, ist, sich mit Ihrem Kind zusammenzusetzen und mit ihm zu sprechen. Erklären Sie ihm die unvermeidlichen Folgen für starke Instagram-Nutzer, wie Depressionen, Angstzustände oder Essstörungen. Betonen Sie die schädlichen Auswirkungen von Social Media auf das Selbstwertgefühl, aber drängen Sie ihnen nicht auf, Instagram aus ihrem Leben zu verbannen.
Wenn nichts funktioniert, ist die Kindersicherung von Instagram genau das Richtige für Sie. Sie ermöglichen es Ihnen, die Software auf dem Telefon Ihres Kindes zu installieren (oder in einigen Fällen auch aus der Ferne) und alle Aktivitäten zu verfolgen, um unangemessene Inhalte oder Aktionen zu erkennen. Das Verhalten Ihres Kindes ändert sich in letzter Zeit ohne triftigen Grund? Instagram Parental Controls kann Ihnen helfen, den Nebel um sein verdächtiges Verhalten zu lüften.
Wie können Sie die Kindersicherung auf Instagram einrichten?
Instagram-Kindersicherungen sind speziell entwickelte Apps, die auf dem Telefon installiert werden, um die Instagram-Aktivitäten des Telefons zu überwachen. Sie unterscheiden sich in ihren Funktionen, aber die grundlegenden Funktionen dieser Software beschränken sich auf das Erfassen und Speichern von Direktnachrichten.
Jede App zur elterlichen Kontrolle sollte entweder physisch auf dem Telefon installiert werden oder erfordert die iCloud-ID und das Passwort des Kindertelefons, um Zugriff auf die in der iCloud gespeicherten Daten zu erhalten. Die Kindersicherung für Instagram ist heute eines der effizientesten Tools zur Überwachung der Online-Aktivitäten Ihres Kindes.
Was ist der "Einschränkungs"-Modus auf Instagram?
Der "Einschränkungsmodus" ist eine Funktion, die der Funktion "Kommentar verbergen" auf Facebook ähnelt und Ihnen das Recht gibt, unerwünschte Kommentare oder keine Direktnachrichten mehr erhalten von bestimmten Benutzern. Um jemanden einzuschränken, tippen Sie einfach auf den Namen der Person entweder im Chat oder in den Kommentaren und dann unten auf "Einschränken".
Wie kann ich Instagram von meinem Kind überwachen?
Sie können sich für ein leistungsstarkes Tool zur elterlichen Kontrolle entscheiden, mit dem Sie vollen Zugriff auf das Instagram-Konto Ihres Kindes haben. Das Beste an dieser App ist, dass Sie jede Aktivität auf Instagram sofort von Ihrem Benutzerkonto aus überwachen können, das von jedem Browser aus zugänglich ist. Die Kindersicherung von Instagram ist ein Tool, das speziell für Eltern entwickelt wurde, die sich Sorgen über die übermäßige Instagram-Nutzung ihres Kindes machen.
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