O Instagram é seguro para crianças? Guia de controle dos pais no Instagram

Com as tecnologias arraigadas em nossa vida cotidiana, é difícil dizer se a Internet, especialmente a vício em mídia socialA questão de saber se a violência é um problema real ou se é apenas uma parte inevitável do funcionamento da sociedade moderna.

O Instagram não é apenas uma plataforma para compartilhar momentos. Um ditado entre os millennials diz, "Se não estiver no Instagram, é porque nunca aconteceu." A pressão para publicar uma foto é tão excessiva que o mundo por trás do ícone familiar se torna um universo escravizador onde a fama é a única ambição.

Por que o Instagram é tão perigoso? O que os pais precisam saber sobre ele?

O Instagram já foi responsabilizado por uma infinidade de problemas de saúde física e mental, como problemas de imagem corporal, cyberbullying, depressão, ganho de peso, problemas de imunidade, distúrbios do sono etc.

Então, o que exatamente é essa plataforma?

O Instagram é um aplicativo de compartilhamento de fotos e vídeos redes sociais com mais de 1 bilhão de usuários ativos por mês. Trata-se de capturar e editar suas melhores fotos e, em seguida, publicá-las para receber uma enxurrada de corações vermelhos em miniatura ou curtidas - o que é mais procurado nesse universo virtual. Veja, no Instagram, o número de curtidas é um barômetro da sua popularidade e autoestima. 

O restante do tempo gasto no aplicativo se resume à rolagem do feed, assistindo a histórias curtas publicadas por usuários que desaparecem em 24 horas ou conversando em mensagens privadas (ou diretas).

A principal preocupação dos pais com relação ao uso do Instagram é, obviamente, seu alto nível de dependência. O tempo gasto no Insta tem prioridade sobre o tempo com amigos, família e atividades saudáveis. O que é virtual se torna real, e o que é real se torna fútil. 

Para os adolescentes, o Instagram é, antes de tudo, um lugar de conexão emocional. É um mundo totalmente visual em que você transmite seus sentimentos por meio de fotos. Quando usado com moderação, o Instagram geralmente tem um efeito positivo na vida social e pode ser uma boa ferramenta para manter contato com amigos e familiares.

Mas há um lado sombrio, sem dúvida. Você provavelmente tem dicas sobre o que estamos falando.

Postar e navegar no feed se tornou uma coceira

 "Se você não postar a foto, qual é o sentido de tirá-la?" - uma filosofia que acaba assumindo a liderança sobre a vida dos grandes usuários do Instagram. "A vida não é mais interessante com suas cores, emoções e eventos simples, a menos que eu capture uma foto e a publique para que outras pessoas possam sentir minha emoção e ver o que estou fazendo." 

Por outro lado, há um medo de perder o momento se você sair da sua rotina noturna de percorrer o feed de notícias e espiar a vida dos outros. Lá vão eles: os membros bronzeados de Kylie Jenner, o Yorkshire terrier fofinho de um amigo brincando na grama, um novo programa de TV e alguns comerciais. Agora você se sente bem, "completo", "realizado" e pronto para dormir. Sobre o que você vai conversar com seus amigos, que estão por dentro das últimas tendências? Como é que você vai escolher as roupas? 

Problemas físicos e psicológicos a longo prazo

Um experimento conduzido por Lauren Clark provou que o vício no Instagram pode ter um efeito profundo no corpo, em especial no nível de cortisol (o hormônio do estresse). Tudo isso acontece porque, cada vez que você corre para verificar quem curtiu suas fotos, seu coração pula um pouco e as palmas das mãos ficam molhadas, semelhante à reação do nosso corpo quando estamos em perigo. Talvez você não sinta isso, mas a pesquisa mostra que é o que acontece com os usuários intensivos do Instagram.

Quando os picos de cortisol ocorrem com muita frequência, podem prejudicar as outras funções essenciais do corpo. O nível consistentemente alto de cortisol leva a diversos distúrbios físicos e psicológicos, como ganho de peso, fraqueza muscular, alterações de humor e depressão.

O Instagram é particularmente perigoso para adolescentes que já sofrem de ansiedade ou depressão. A falta de apoio emocional faz com que eles tentem suprir essa necessidade por meio de curtidas/comentários e outras formas de aprovação virtual, o que só piora a situação em vez de ameaçar a doença.

Isso faz com que os adolescentes se sintam menos felizes em sua própria pele

O Instagram faz com que as pessoas comparem suas aparências com as dos outros e, muitas vezes, se julguem em pior situação.

Quando você olha para modelos fotografando, fotos de biquínis com corpos ideais ou retratos com a pele tão limpa e brilhante, começa a se preocupar com sua aparência. O fato é que a maioria dos adolescentes vincula sua aparência e identidade aos seus perfis do Instagram, onde quase todas as fotos são editadas e envernizadas. Quanto mais você se identifica com sua personalidade no Instagram, mais você compara sua "imagem" com a dos outros.

Como resultado, os adolescentes se esforçam para obter uma imagem ideal, o que é muito fácil de fazer com a ampla variedade de filtros que o Instagram oferece. Os adolescentes nem percebem que as "versões" das celebridades do Instagram que veem em seus feeds de notícias nem sequer refletem a imagem real. Elas não passam de um conto de fadas feito de filtros e photoshop.

Mas é difícil perceber quando você está tão consumido!

A alteração da realidade tem suas consequências. Todas as fotos tiradas no aplicativo nativo do seu telefone começam a parecer ruins (como a vida sem filtros), MAS com um toque mágico de filtros, elas se tornam decentes e compartilháveis em um piscar de olhos.

Muitos aplicativos adicionais permitem que você altere sua aparência de qualquer maneira: aumentar os lábios, aumentar os olhos, diminuir o nariz, limpar a pele etc. Imagine como todo esse procedimento consome tempo: passar várias horas fazendo com que você se pareça com outra pessoa, depois publicar sua foto e esperar que as curtidas apareçam. Isso pode levar até um dia!

O estágio final da alteração da realidade são os transtornos alimentares, baixa autoestima, e outros problemas relacionados à saúde mental.

Se quiser valorizar a imagem corporal positiva de seu filho, talvez seja necessário rever a atitude (ou o acesso) dele às mídias sociais. Em suma, com um pouco de persistência e forte desejo, você pode despertar o interesse deles por coisas da vida real, como viajar, ler ou passar horas suficientes ao ar livre.

São necessários apenas alguns cliques para encontrar pornografia

Trinta segundos - essa é a quantidade aproximada de tempo necessária para encontrar conteúdo adulto no Instagram. 

Obviamente, a plataforma toma medidas para remover conteúdo sinalizado inadequadomas com milhões de fotos carregadas pelos usuários todos os dias, é muito difícil rastrear todas elas. 

Além do conteúdo adulto (geralmente complementado por links para o site inicial com mais vídeos quentes disponíveis), há também outros tipos de conteúdo inadequado para a idade, como violência, comportamento não saudável, abuso de drogas etc.

Como posso manter meu filho seguro no Instagram?

Portanto, a pergunta justa de qualquer pai é: há algum método para proteger seus filhos e mantê-los seguros no Instagram?

A primeira coisa que você pode fazer é, de fato, sentar e conversar com seu filho. Explique a ele as consequências inevitáveis para os grandes usuários do Instagram, como depressão, ansiedade ou distúrbios alimentares. Enfatize o efeito prejudicial da mídia social sobre a autoestima, mas não imponha a necessidade de cortar o Instagram da vida deles.

Se nada funcionar, os controles parentais do Instagram são o que você precisa. Eles permitem que você instale o software no telefone do seu filho (ou, em alguns casos, faça isso remotamente) e rastreie todas as atividades para detectar conteúdo ou ações inadequadas. O comportamento do seu filho está mudando ultimamente sem nenhum motivo válido? Os Controles dos Pais do Instagram podem ajudá-lo a desfazer a névoa em torno de seus comportamentos suspeitos.

Como colocar o controle dos pais no Instagram?

Os controles parentais do Instagram são aplicativos projetados especificamente e instalados no telefone para monitorar as atividades do Instagram do telefone. Eles diferem em suas funções, mas o conjunto básico de recursos desse software se resume a capturar e salvar mensagens diretas.

Qualquer aplicativo de controle dos pais deve ser instalado fisicamente no telefone ou exigir o ID e a senha do iCloud do telefone da criança para ter acesso aos dados armazenados no iCloud. Os controles dos pais para o Instagram são uma das ferramentas mais eficientes da atualidade para monitorar as atividades on-line dos seus filhos.

O que é o modo "Restringir" no Instagram?

O "modo restrito" é um recurso semelhante ao "ocultar comentário" no Facebook, que lhe dá o direito de se livrar de comentários indesejados ou parar de receber mensagens diretas de usuários específicos. Para restringir alguém, basta tocar no nome da pessoa no bate-papo ou nos comentários e tocar em "Restringir" na parte inferior.

Como posso monitorar o Instagram do meu filho?

Você pode optar por uma poderosa ferramenta de controle parental que lhe dará acesso total à conta do Instagram do seu filho. A melhor coisa sobre esse aplicativo é que você pode monitorar instantaneamente todas as atividades no Instagram a partir da sua conta de usuário, acessível de qualquer navegador. Os controles parentais do Instagram são ferramentas projetadas especificamente para pais preocupados com o uso excessivo do Instagram por seus filhos.