Die kniffligste Angelegenheit für moderne Eltern ist der Spagat zwischen der Freiheit ihrer Kinder und der Einschränkung dessen, was (im Interesse ihrer Gesundheit) weggelassen werden sollte. Heutzutage erhalten alle Belange einen digitalen Anstrich. Was ist Bildschirmzeitund wie kann es Ihnen helfen, den Tagesablauf Ihres Kindes zu bewältigen?
Was ist Bildschirmzeit?
Leider können auch Erwachsene die Zeit nicht immer im Auge behalten. Sie können nicht mit Sicherheit sagen, wo ihre Minuten und Sekunden geblieben sind.
Während offline (traditionell :)) die Prokrastination wie üblich Hand in Hand mit unserer täglichen Routine geht, ist das Internet da, um seinen Triumph mit einer zusätzlichen Ebene des Trashs zu vervollständigen: Diskussionen mit völlig Fremden in Facebook Kommentare, zweckloses Scrollen von Instagram Futtermittel, ständiges Googeln, Netflix mit seinen auffälligen Anhängern - jedes Mal bequem auf dem Nachttisch platziert und mit seinen blitzroten Augen verführerisch zuzwinkernd.
Wir alle wissen, dass das Internet uns dabei hilft, unsere Zeit in die Länge zu ziehen.
Wenn wir uns nicht immer selbst stoppen und eine gesunde tägliche Routine einrichten können, Was wollen wir von unseren Kindern? 🤔
Kinder und Internet-Sucht
Die größte Sorge der Eltern ist, dass die Kinder nicht in der Lage sind, ihre Bildschirmzeit einzuschränken. Das Internet verändert mit Sicherheit ihre Wahrnehmung, ihr Gedächtnis, ihre Konzentration und die Art und Weise, wie sie sich entwickeln; der ganze Prozess ist nicht umkehrbar, wie Sie vielleicht wissen. Wenn es um Zeit geht, verstehen Kinder ihren Wert nicht und tauschen sie gegen etwas ein, das offen gesagt keine Minute wert ist.
Aber du erinnerst dich daran, wie lustig und erfüllend es war, nach der Schulzeit Abende und Nächte mit deinen Freunden zu verbringen. Auf der Bank zu sitzen, sich vor den Nachbarn zu verstecken und sich gegenseitig auf lustige, spielerische Weise zu verspotten. Wie fesselnd diese langen Diskussionen über das Leben waren, wie unterhaltsam und lustig die Spiele waren, selbst wenn sie zum 33sten Mal hintereinander gespielt wurden...
Ihre Kinder tun genau dasselbe, nur dass die Welt jetzt digital ist. Sie interagieren miteinander, halten mit den Trends Schritt und versuchen, einen Tropfen Dopamin für ihren unausgeschlafenen Geist auszuschütten. Und wie bei jeder Droge, die zur Gewohnheit wird, Das Internet erfordert immer mehr Zeit, um das gleiche Vergnügen zu haben.
Was sollen wir tun, um unsere Teenager von Bildschirmen fernzuhalten?
Beginnen Sie mit einer gesunden Begrenzung der Bildschirmzeit.
Wie kann man die Bildschirmzeit auf einem Samsung oder einem anderen Android-Handy überprüfen?
Sie können die Samsung-Bildschirmzeit genauso einfach überprüfen wie bei jedem anderen Android-Gerät. Folgen Sie einfach den nächsten Schritten:
- Gehen Sie zu Einstellungen > Digitales Wohlbefinden & Kindersicherung.
- Tippen Sie auf "Ihre Daten anzeigen".
Hier sehen Sie die durchschnittliche Zeit, die Ihr Kind mit verschiedenen Apps verbringt.
- Klicken Sie auf "Dashboard".
Hier finden Sie detaillierte Informationen darüber, wie viel Zeit sie täglich mit Apps verbringen.
Wie überprüfe ich die Bildschirmzeit auf einem iPhone?
- Gehen Sie zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
- Verfolgen Sie den Tagesdurchschnitt und alle Aktivitäten.
Wie Sie die Bildschirmzeit auf dem Handy Ihres Kindes begrenzen können
Als Eltern fragen Sie sich wahrscheinlich, wie Sie Ihr Kind davon abhalten können, ständig am Telefon zu sein.
Wenn sie immer dann mürrisch sind, wenn Sie ein Gespräch über "digitales Wohlbefinden" beginnen, dann regen Sie sich nicht auf. Sie verstehen einfach nicht, dass ihre Gewohnheiten die Gesundheit zerstören. Filtern und unangemessene Inhalte blockieren und die Bildschirmzeit begrenzen. Wenn sie echte Beziehungen finden und neue Hobbys entwickeln, werden sie damit ihren Frieden machen.
Wie man die Bildschirmzeit auf dem iPhone begrenzt
Wenn Sie es geschafft haben, Zugriff auf das Telefon Ihres Kindes zu erhalten, haben Sie schon die Hälfte geschafft. Folgen Sie nun diesen Anweisungen.
- Gehen Sie zu Einstellungen > Bildschirmzeit
- Scrollen Sie nach unten zu "Passcode für Bildschirmzeit verwenden".
- Festlegen des "Bildschirmzeit-Passworts".
- Zurück zu "Ausfallzeit"
- Geben Sie das Passwort ein, das Sie erstellt haben
- Aktivieren Sie Ausfallzeiten und legen Sie Grenzwerte fest
Jetzt kann Ihr Kind die Auszeit nicht mehr umgehen, da sie durch Ihr Passwort geschützt ist.
Begrenzung der Bildschirmzeit auf einem Android-Gerät
- Gehen Sie zu Einstellungen > Digitales Wohlbefinden & Kindersicherung
- Tippen Sie auf "Ihre Daten anzeigen".
- Gehen Sie zu "Dashboard".
- Sie sehen die Sanduhr-Symbole neben jeder Spalte. Klicken Sie auf eines von ihnen.
- Hier können Sie den Timer für jede App einrichten.
Parental Control für doppelte Maßnahmen
In einer idealen Welt würde Ihr Kind gehorsam das Telefon/Tablet weggeben, wenn Sie es darum bitten, und mit einem breiten, gar nicht so falschen Lächeln im Gesicht seine Hausaufgaben machen.
In Wirklichkeit müssen die Eltern alles tun, um die Kinder davon zu überzeugen, ihr Handy wenigstens für ein paar Minuten aus der Hand zu legen und "zu Abend zu essen".
Zu diesem Zweck und nicht nur für die Kindersicherung bieten Apps auch einige erstklassige Funktionen, die jedes Elternteil kennen sollte.
Einige der Beliebteste Überwachungs-Apps für Eltern bieten sofortigen Zugriff auf das Telefon des Kindes, um Informationen zu extrahieren, die darauf hindeuten könnten, dass die Sicherheit des Kindes gefährdet ist.
Mit einer solchen App können Sie:
- Überwachen Sie die Internetaktivitäten Ihres Kindes
- Nahtlose Begrenzung der Bildschirmzeit auf Ihrem Handy
- Sofortige Überwachung ihrer Social-Media-Konten
- Nutzung von Chats und Messengern
- Historie der Website anzeigen
Während das Internet immer mehr zu einer "Stadt ohne angemessene polizeiliche Kontrolle" wird, ist eine App zur elterlichen Kontrolle einfach eine unersetzliche Hilfe für jedes moderne Elternteil. Mit ihr können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind geschützt ist und Sie erhalten jede Minute Informationen über seinen Aufenthaltsort.
FAQ
Wenn Ihr Kind ein iPhone hat, gehen Sie wie folgt vor:
1. Gehen Sie zu Einstellungen > Bildschirmzeit
2. Scrollen Sie nach unten zu "Passcode für Bildschirmzeit verwenden".
3. Erstellen Sie ein Passwort, das Sie später zum Anpassen der Einstellungen verwenden werden.
4. Bildschirmzeit-Passwort erneut eingeben
5. Zurück zu "Ausfallzeit" gehen
6. Geben Sie das Passwort ein, das Sie erstellt haben
7. Aktivieren Sie "Ausfallzeit".
8. Richten Sie Zeitlimits ein und passen Sie die Tage an, wenn Sie möchten.
Wenn Ihr Kind ein Android-Gerät hat, gehen Sie wie folgt vor:
1. Gehen Sie zu Einstellungen > Digitales Wohlbefinden & Kindersicherung
2. Klicken Sie auf "Ihre Daten anzeigen".
3. Klicken Sie auf "Dashboard".
4. Tippen Sie auf das Sanduhr-Element neben einer der Spalten
5. Stellen Sie den Timer für jede App ein.
Für ein iPhone:
1. Gehen Sie zu Einstellungen > Bildschirmzeit
2. Gehen Sie zu "Apple Limits".
3. Tippen Sie auf "App Limit".
4. Passcode für Bildschirmzeit eingeben
5. Wählen Sie die Kategorie, der Sie ein Limit hinzufügen möchten (Soziale Netzwerke, Spiele, Bildung usw.)
6. Tippen Sie auf "Weiter".
7. Legen Sie fest, wie viele Stunden Ihr Kind täglich damit verbringen kann.
8. Tippen Sie auf "Hinzufügen".
Für einen Androiden:
1. Gehen Sie zu Einstellungen > Digitales Wohlbefinden & Kindersicherung
2. Klicken Sie auf "Ihre Daten anzeigen".
3. Klicken Sie auf "Dashboard".
4. Tippen Sie auf das Sanduhr-Element neben einer der Spalten
5. Stellen Sie den Timer für jede App ein.
Laut dem Common Sense Census gibt es vier Kategorien von Aktivitäten am Telefon:
- Passiver Konsum (Anschauen von Fernsehserien)
- Interaktiver Konsum (Spiele)
- Kommunikation (Chatten, Videokonferenzen)
- Erstellung (Erstellung von Inhalten mit verschiedenen Tools)
Welches davon eingeschränkt werden sollte, ist offen gesagt eine Frage des persönlichen Geschmacks. Die Unterscheidung zwischen gesundem Zeug und Junk ist gar nicht so schwer: Ein Videochat mit Freunden ist besser als 5 Stunden mit Fortnite zu verbringen. Geistig anregende Spiele sind in Ordnung, während die Kommunikation mit Fremden ein potenzielles Risiko birgt.
Es ist also besser, sich nach Ihren Vorlieben, dem Alter Ihres Kindes und einfacher Logik zu entscheiden.
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