Señales de padres tóxicos: ¿Es usted un padre tóxico y cómo afrontarlo?

Los niños son felices cuando crecen en un ambiente familiar agradable y obtienen un buen apoyo y cariño de sus padres. Los individuos felices y mentalmente independientes se forman con buenos ejemplos de comportamiento que sólo pueden obtener de sus padres. Por desgracia, no todos los niños lo consiguen. Los motivos pueden ser diversos: los problemas en casa, en el trabajo o en las relaciones conyugales, así como la falta de medios económicos, son algunos de los más comunes. Sea cual sea el motivo, el que siempre sufre es un niño. 

Por regla general, los niños sienten incluso los problemas más pequeños en una familia con el poder más vital. Cuando sienten una presión constante por parte de sus padres, pueden sentirse desvalidos, miserables y sin confianza en sí mismos, lo que, a su vez, puede provocar problemas más graves en el futuro, como la falta de motivación, de autoestima y de la fuerza que nos impulsa a ser mejores y a conseguir el éxito en las cosas que hacemos. 

Entonces, ¿qué debes hacer como padre si te has dado cuenta de que gritas y criticas constantemente a tu hijo? ¿Y si te has convertido en uno de esos padres tóxicos? y cuáles son los señales de padres tóxicos que debería conocer? Estamos aquí para ayudarle.  

¿Qué son los padres tóxicos?

"Padre tóxico" no es un término médico que describa un trastorno mental. Tampoco es un concepto claramente definido. Entonces, ¿qué son los padres tóxicos? En pocas palabras, el término padre tóxico engloba los comportamientos negativos de los padres que repercuten negativamente en el sentido de autoestima, amor propio y confianza de sus hijos. 

¿Cuál es uno de los principales signos de padres tóxicos? Según la clasificación de la Clínica Clevland, un padre tóxico se preocupan ante todo de sí mismos, y el niño queda en segundo plano. En lugar de ser un hombro sobre el que llorar o una persona con la que compartir todos los secretos, el comportamiento de los padres tóxicos puede describirse como un comportamiento física, emocional o sexualmente abusivo. 

Una madre o un padre tóxicos pueden ser muy exigentes, crueles, duros, controladores y críticos, y exponer a sus hijos a un alto riesgo de sufrir problemas de salud mental y física a largo plazo que persistan en la edad adulta. Puede decirse que sus acciones moldean negativamente la vida de sus hijos.

Tipos de padres tóxicos

Bueno, una vez que sepas la respuesta a "¿Qué es un padre tóxico?", quizá te interesen los tipos de paternidad tóxica. Bien por ti: La sección que sigue te dará la respuesta y, quién sabe, puede que te encuentres en uno de ellos. 

• Despectivo: Ser despectivo es uno de los signos de los padres tóxicos. Un padre subestima o ignora por completo los sentimientos y emociones de su hijo. No se preocupan por sus necesidades ni se interesan por sus deseos o posibles preocupaciones. Crean un entorno en el que su hijo se siente infravalorado y sin valor. 
• Narcisista: Por regla general, los hijos de padres narcisistas se convierten en adultos que carecen de empatía, tienen dificultades para intimar y les cuesta salir de su caparazón social.
• Prepotente: Un padre tóxico tipo helicóptero se implica demasiado en la vida de su hijo y siempre intenta controlar e interferir en todos los aspectos de su desarrollo. Toma las decisiones por el niño, impidiéndole experimentar las consecuencias naturales y aprender de los errores. Este comportamiento puede hacer que el niño se sienta ansioso e incapaz de afrontar los retos de la vida de forma independiente.
• Pasivo o permisivo: Los padres pasivos, también llamados permisivos, evitan los conflictos y no establecen normas ni expectativas para sus hijos. Rara vez ponen límites o disciplinan a sus hijos. Como resultado, los niños criados por padres permisivos pueden tener vidas caóticas y luchar con la autoridad.

15 señales de un padre tóxico

A pesar de que existen muchos signos de padres tóxicos, a continuación describiremos los más frecuentes. Busca estas señales de padres tóxicos para determinar si tienes padres tóxicos:

1. Abuso verbal

Es una de las piedras angulares de los signos de un padre tóxico. Si recuerdas a tu progenitor tóxico gritándote, culpándote de lo que has hecho mal, etc., eres víctima de maltrato verbal. Puede parecer que no es tan importante, ya que no se produce daño físico, pero el daño emocional sigue siendo daño.

2. Maltrato físico

Una de las cosas más terribles es cuando un Un padre tóxico levanta la mano a un niño. Puede que los padres lo vean como un "método educativo", pero la violencia nunca es una buena solución. Por desgracia, se ha utilizado en nuestro sistema educativo durante décadas, y ahora es difícil deshacerse de ella.

3. Manipulaciones

"Me entristeces con tus acciones", "Juan sabe comportarse, no como tú". ¿Te suena familiar? Si es así, debes saber que el comportamiento manipulador es uno de los principales signos de un padre tóxico. La gente utiliza las manipulaciones cuando no tiene otra forma de influir en una persona.

4. Rigurosidad

Los padres tóxicos suelen esconderse tras el rigor. Es su forma de compensar su falta de conocimientos sobre qué hacer con sus hijos. La cultura moderna suele mostrar el rigor como una fortaleza y una cualidad imprescindible, pero esa actitud es cuestionable.

5. No Afirmación

Es normal que los padres admiren a sus hijos y los traten por sus logros. Si un niño no recibe afirmación, es el primer signo de unas relaciones tóxicas entre padres e hijos. Peor aún, esas actitudes se transmitirán a sus hijos en el futuro, y crecerán generaciones de personas tristes y sin confianza en sí mismas.

6. Aprobación Amor

El amor debe ser incondicional. Si escuchas de tu padre tóxico que te amarían si... ¡Si! No debería haber "si" para el amor - recuerda esto. La gente debe amar a sus hijos sólo porque son niños y son suyos.

7. Crítica a

Los padres tóxicos nunca admiten sus errores y siempre culpan y critican a los demás. Un padre responsable y amable siempre está dispuesto a admitir si ha hecho algo mal. En cambio, uno de los rasgos tóxicos es culpar y no apoyar a su hijo. Siempre es fácil criticar, y algunos padres siguen el camino simple.

8. Humillación

La luz de gas y la humillación son otros signos de padres tóxicos. Son las armas de los débiles. Por desgracia, muchos padres esconden tras ellos sus propios problemas y miedos. Los niños no tienen muchas formas de responder a esas actitudes y se convierten en simples víctimas de los intentos del adulto por reforzar su autoestima.

9. Narcisismo

Los padres tóxicos suelen ser narcisistas. En algunos casos realmente graves, puede incluso convertirse en un trastorno de la personalidad, que conduce a 0 empatía hacia los demás. Como nuestros hijos son las personas más cercanas a nosotros, se convierten en las primeras víctimas de los comportamientos narcisistas, y como no tienen ni idea de lo que es, no pueden hacerle frente.

10. Siempre a la derecha

Los adolescentes que crecen en un ambiente tóxico afirman que es imposible demostrar a sus padres que están equivocados, aunque no tienen motivos para pensar así. Su principal cebo es: "Soy tu padre, ¿cómo puedo estar equivocado?". ¿Hueles a toxicidad aquí?

11. Intrusivo

Los padres tóxicos no respetan el derecho a la intimidad de sus hijos. Les parece bien entrar corriendo en la habitación de sus hijos para comprobar lo que hacen o explicarles lo que deben hacer. Afecta especialmente a los adolescentes, que acaban de empezar a tener su vida personal y necesitan un poco de espacio privado.

12. Mentes lectoras

Por desgracia, las personas tóxicas suelen olvidar que los demás no les leen la mente. Se irritan cuando los demás no hacen lo que necesitan sin recibir instrucciones y pueden discutir con otros sin motivo a primera vista. De hecho, toda su agresividad procede de su ignorancia y de que se centran en sí mismos.

13. Sin amigos

Las malas relaciones con los padres suelen empezar a desarrollarse porque no quieren que sus hijos tengan amigos y contacto general con el mundo exterior. Ven la sociedad como un lugar peligroso donde sus pequeños sólo pueden aprender malos hábitos.

14. Sin interés

Los padres tóxicos están seguros de que sus hijos se interesan por cosas estúpidas y que sus aficiones no merecen ninguna atención, ya sea la música, el baile o los juegos de ordenador. Creen que ayudan a sus hijos a cambiar a las cosas buenas, como los estudios, la ciencia y el trabajo, pero esa actitud es tóxica.

15. Se ofende fácilmente

Fingiendo sentirse ofendidos, los padres tóxicos protegen su posición y sus puntos de vista. De este modo, también intentan hacer culpable a su hijo de "ofenderles" y darle la vuelta a la situación. De hecho, ese comportamiento es otro tipo de manipulación.

¿Qué ocurre si su pareja presenta signos de coparentalidad tóxica?

Es un error pensar que la paternidad se vuelve tóxica sólo cuando ambos progenitores tienen la misma actitud negativa. Aunque sólo se trate de una madre o un padre tóxicos, eso ya influye no sólo en el niño, sino en el ambiente de toda la familia. Y si los niños no pueden hacer nada al respecto, otro progenitor no tóxico puede intentar cambiar las cosas.

Según Resting Tree CounsellingLa disciplina excesivamente severa, el abuso de sustancias y la excesiva implicación en la vida del otro, que conduce a una falta de límites saludables y de independencia, dan lugar a diversos problemas. Entre ellos se incluyen la disminución del bienestar social, un peor rendimiento académico y un aumento de los problemas de salud mental en los niños. Además, estos comportamientos tóxicos pueden crear un entorno familiar estresante, causando problemas emocionales y psicológicos a largo plazo para todos los miembros de la familia.

He aquí un par de consejos a seguir si uno de los signos mencionados de padres tóxicos es lo que te describe:

• Dé prioridad a la salud mental de su hijo, ya que a esta edad no es estable emocionalmente, y el trato con una madre o un padre tóxicos puede influir en su desarrollo futuro y en su vida adulta.
• Busca apoyo y no dudes en pedir ayuda, ya sea a tus propios padres, a tus amigos o a un grupo de apoyo en línea.
• Sé coherente con todo lo que haces y con el apoyo que prestas. Es mejor no cambiar repentinamente de actitud o comportamiento, ya que esto puede asustar al niño y romper su confianza.

¿Cómo influyen los rasgos tóxicos de los padres en el futuro de su hijo?

Padres tóxicos nunca piensan en cómo ese ambiente y esas relaciones en la familia influyen en la vida futura de sus hijos. E influye drásticamente¡! He aquí algunas rasgos y problemas de los padres tóxicos con los que se encuentran a menudo los niños que han crecido en familias envenenadas.

Por eso es esencial crear un entorno afectuoso y cariñoso para tus hijos si quieres que se conviertan en miembros felices y responsables de la sociedad cuando crezcan.

Consejos para vigilar a su hijo sin ser un padre tóxico

¿Has notado alguno de los signos de paternidad tóxica mencionados en tu comportamiento y actitud hacia tu hijo? Si la respuesta es "sí", no pienses que eres un mal padre. Puede que estés presionando mucho a tu hijo porque te preocupas profundamente por su futuro y su seguridad y quieres que se haga fuerte e independiente.

Ser padre es un reto; incluso los mejores padres pueden perder a veces la paciencia o volverse demasiado estrictos. Recuerda que, a pesar de esos momentos, tu principal objetivo como padre es proteger y apoyar a tu hijo. Pero como los vigilas constantemente y no romper tus relaciones? Aquí tienes algunos consejos para hacer que las cosas funcionen bien y seguir controlando a tu hijo.

Hable con su hijo regularmente

Debe explicar a su hijo por qué su supervisión es tan importante para usted como padre y por qué está siendo tan sobreprotector. Hábleles de las normas de seguridad en línea: qué contenidos pueden compartir en línea y cuáles deben mantenerse en privado. Ayúdele a entender las posibles consecuencias de ser demasiado permisivo o carecer de control y por qué existen estas medidas para protegerle de posibles peligros. Esta comprensión ayudará a su hijo a ver que sus intenciones provienen de un lugar de cuidado y preocupación por su bienestar.

Aplicación de control parental uMobix para supervisión remota

Aplicaciones de control parental son un auténtico salvavidas en esta situación. Padres tóxicos optan por el gaslighting y el abuso; los padres inteligentes y cariñosos optan por los rastreadores telefónicos, tales como uMobix. Puede instalar esta aplicación de control parental en el dispositivo de su hijo y estar informado de toda su actividad telefónica y en línea en tiempo real. Es posible ver sus mensajes de texto, llamadas, ubicación, historial de navegación, redes sociales, fotos, vídeos y mucho más. Para Android, el informe de capturas de pantalla de todas las actividades se establece en intervalos de 10 segundos, mientras que para iOS, las actualizaciones dependen de la frecuencia de las copias de seguridad.

Lo más importante es que permanecerás en el anonimato durante todo el periodo de monitorización (lo que convierte a uMobix en la mejor aplicación de control parental), y tu hijo no tendrá motivos para llamarte padres tóxicos que no respetan su espacio personal. Verás todos sus mensajes y conversaciones, pero por favor, no espíes por espiar. Rastrea a tus hijos sólo por su seguridad, y respeta su espacio personal.

¿Cómo empezar con uMobix?

1. Visite el sitio web de uMobix, haga clic en "Probar ahora" y regístrese con una dirección de correo electrónico válida.
2. Elige el sistema operativo del teléfono de tu hijo y contrata el plan de suscripción que prefieras. 
3. Consulta el correo electrónico para obtener una guía de instalación paso a paso.
4. Coge el teléfono de tu hijo e instálale la aplicación. 
5. Accede a tu cuenta uMobix en tu dispositivo.
6. Empiece a hacer un seguimiento de sus actividades en línea a través de un panel remoto en línea accesible desde cualquier dispositivo o navegador.  

Con uMobix, puede estar seguro de que su hijo está sano y salvo. Y, lo que es más importante, no serás un padre tóxico, ya que no sabrán que estás rastreando todas sus actividades en línea. 

Hazte amigo suyo en las redes sociales

Empiece enviando a sus hijos una solicitud de amistad en Facebook, Instagram y otras redes sociales. Sin embargo, no les presiones para que acepten; deben elegir añadirte por su cuenta. Este enfoque ayuda a generar confianza y respeto por su autonomía. Sé amable y paciente.

Muchos adultos luchan contra los efectos de una crianza tóxica porque no se sienten cómodos compartiendo sus sentimientos y emociones con sus padres. Por eso, fomentar una comunicación abierta y respetar las decisiones de tu hijo puede ayudar a prevenir estos problemas y a construir una relación más sana y solidaria.

Hable con su hijo regularmente

Todos necesitamos apoyo, incluso de adultos. Necesitamos a una persona en la que podamos confiar y a la que podamos contarle todo sin miedo a que nos critiquen o juzguen por nuestras fechorías. Así que imagínate lo importante y necesario que es para tu hijo. Una relación de confianza: esa debe ser tu prioridad #1.

Utilizar motores de búsqueda

Prueba a buscar en Google el nombre de tu hijo. A veces, puede revelarte información interesante o mostrarte algunas de sus publicaciones en foros y redes sociales.

Utilizar el seguimiento de la ubicación

Muchos servicios gratuitos de seguimiento de la ubicación pueden ayudarle a rastrear la ubicación en tiempo real de su hijo sin que él le llame. Por ejemplo, Find My Device para Android, Find My para iOS, o una forma antigua y clásica ofrecida por Google Maps que funciona para ambos sistemas operativos. Estas herramientas están integradas en cualquier teléfono móvil, así que puedes empezar a utilizarlas inmediatamente. Sólo recuerda seguir las instrucciones de configuración de cada aplicación para asegurarte de que funcionan correctamente.

Reflexiones finales sobre los padres tóxicos

Es esencial conocer todos los rasgos de un padre tóxico para saber qué evitar en tu propia familia. Por desgracia, las generaciones anteriores de padres no eran conscientes de estas cosas; estaban más centrados en la supervivencia (lol), pero los tiempos son diferentes ahora, y puedes centrarse en la salud psicológica en tu propia familia. 

Así que ten en cuenta los defectos de tus padres y no sigas los mismos a la hora de ser padre. Al hacerlo, no te convertirás en un padre tóxico. Sé una mejor parte de ti mismo. Aprecia los sentimientos de tus hijos y prioriza siempre la comunicación abierta para construir relaciones amistosas y de confianza con ellos, puedes leer sobre crianza suave aquí.

Para garantizar su seguridad en Internet, debes saber dónde están y qué les interesa utilizando una herramienta como uMobix. Esta aplicación de control parental funciona de forma discreta, para que tus hijos no sepan que los estás vigilando. Proporciona información detallada sobre sus actividades en línea, ayudándole a mantenerse informado y a proteger a sus hijos sin molestarles.