Siete genitori tossici? Segni e suggerimenti

Tutti i genitori che stanno per avere un figlio cercano di capire cosa sia un ambiente domestico tossico e come evitarlo. Le persone ricordano i loro rapporti con i genitori e fanno promesse su ciò che non faranno mai in famiglia. Tuttavia, è facile non essere genitori tossici?

Cosa significa essere un genitore tossico?

Secondo la classificazione della Clinica Clevland, una genitore tossico è una persona che si preoccupa prima di tutto di se stessa, e il bambino è al secondo posto. È un paradosso: una persona che mette la propria salute mentale al di sopra di tutto si rivela un cattivo genitore, ma... è così. Ci sono altri segnali di comportamento tossico; se ne notate qualcuno, è ora di ripensare a ciò che fate.

15 segni di genitorialità tossica

1. Abuso verbale. È una delle pietre miliari del comportamento tossico. Se ricordate un genitore che vi sgrida, vi rimprovera per quello che avete fatto di male, ecc. Potrebbe sembrare non così importante, dato che non viene fatto alcun danno fisico, ma un danno emotivo è comunque un danno.
2. Abuso fisico. Una delle cose più terribili è quando un padre tossico alza le mani su un bambino. I genitori possono considerarlo un "metodo educativo", ma la violenza non è mai una buona soluzione. Purtroppo, è stata usata nel nostro sistema educativo per decenni e ora è difficile liberarsene.
3. Manipolazioni. "Mi rendi triste con le tue azioni", "John sa come comportarsi, a differenza tua". Vi suona familiare? Se sì, dovete sapere che il comportamento manipolativo è uno degli aspetti principali della genitorialità tossica. Le persone lo usano quando non hanno altro modo per influenzare una persona.
4. Rigore. I genitori tossici spesso si nascondono dietro la severità. È il loro modo di compensare la mancanza di conoscenze su come comportarsi con i figli. La cultura moderna spesso presenta la severità come un punto di forza e una qualità irrinunciabile, ma questo atteggiamento è molto discutibile.
5. Nessuna affermazione. È normale che i genitori ammirino i propri figli e li trattino per i risultati ottenuti. Se un bambino non riceve alcuna affermazione, è il primo segno di relazioni tossiche tra genitori e figli. Ancora peggio, i genitori trasferiranno questi atteggiamenti ai loro figli in futuro, e cresceranno generazioni di persone tristi e poco sicure di sé.
6. Approvazione amore. L'amore dovrebbe essere incondizionato. Se sentite dire dal vostro genitore tossico che vi amerebbe se... SE! Non ci dovrebbe essere un se per l'amore - ricordate questo. Le persone devono amare i loro figli solo perché sono bambini e sono loro!
7. Criticare. I genitori tossici non ammettono mai i propri errori e incolpano e criticano sempre gli altri. Un genitore responsabile e gentile è sempre pronto ad ammettere se ha fatto qualcosa di sbagliato. Uno dei tratti tossici, invece, è quello di biasimare e non sostenere il figlio. È sempre facile criticare e alcuni genitori seguono questa strada.
8. Umiliazione. L'illuminazione e l'umiliazione sono le armi dei deboli. Purtroppo, molti genitori nascondono dietro di loro i propri problemi e le proprie paure. I bambini non hanno molti modi per rispondere a questi atteggiamenti e diventano semplici vittime dei tentativi degli adulti di costruire la loro autostima.
9. Narcisismo. I genitori tossici sono spesso notati come narcisisti. In alcuni casi molto gravi, può addirittura trasformarsi in un disturbo della personalità, che porta a non avere empatia verso gli altri. Poiché i nostri figli sono le persone più vicine a noi, diventano le prime vittime dei comportamenti narcisistici e, non avendo idea di cosa sia, non riescono a gestirlo.
10. Sempre a destra. Gli adolescenti che crescono in un ambiente tossico sostengono che è impossibile dimostrare ai genitori che hanno torto, anche se non hanno motivi per pensarlo. La loro esca principale è: "Sono il tuo genitore, come posso sbagliarmi?". Sentite odore di tossicità?
11. Invadente. I genitori tossici non rispettano il diritto alla privacy dei figli. È normale che si precipitino nella stanza del figlio per controllare quello che fa o per spiegargli cosa deve fare. Ciò riguarda soprattutto gli adolescenti che hanno appena iniziato ad avere una vita personale e hanno bisogno di uno spazio privato.
12. Leggere le menti. Purtroppo, le persone tossiche spesso dimenticano che gli altri non leggono la loro mente. Si irritano quando gli altri non fanno ciò di cui hanno bisogno senza istruzioni e possono litigare con gli altri senza motivo a prima vista. In realtà, tutta la loro aggressività deriva dall'ignoranza e dalla concentrazione su se stessi.
13. Nessun amico. I cattivi rapporti con i genitori spesso iniziano a svilupparsi perché non vogliono che i loro figli abbiano amici e in generale contatti con il mondo esterno. Vedono la società come un luogo pericoloso dove i loro piccoli possono solo imparare cattive abitudini.
14. Nessun interesse. I genitori tossici sono sicuri che i loro figli siano interessati a cose stupide e che i loro hobby non meritino alcuna attenzione, che si tratti di musica, danza o giochi per computer. Pensano di aiutare i figli a passare alle cose belle, come lo studio, la scienza e il lavoro, ma questo atteggiamento è pura tossicità.
15. Facilmente offendibile. Fingendosi offesi, i genitori tossici proteggono la loro posizione e le loro opinioni. In questo modo, cercano anche di rendere il figlio colpevole di averli "offesi" e di capovolgere la situazione. In realtà, questo comportamento è un altro tipo di manipolazione.

Cosa fare se si è co-genitori di un genitore tossico?

È un errore pensare che la genitorialità diventi tossica solo quando entrambi i genitori hanno lo stesso atteggiamento negativo. Anche se si tratta solo di una madre o di un padre tossico, questo influenza già non solo il bambino, ma anche l'atmosfera dell'intera famiglia. E se i figli non possono farci nulla, un altro genitore può provare a cambiare le cose.

Ecco un paio di consigli da seguire se vi sentite coinvolti in una relazione tossica e volete proteggere vostro figlio:

• dare priorità alla salute mentale del bambino, poiché a quest'età non è emotivamente stabile e la presenza di una madre o di un padre tossici può influenzare il suo sviluppo futuro e la sua vita adulta;
• raggiungere un supporto e non esitare a chiedere aiuto, sia che si tratti dei propri genitori, di amici o di un gruppo di supporto online;
• essere coerenti con tutto ciò che si fa e con il supporto che si fornisce - è meglio non cambiare improvvisamente atteggiamento o comportamento, perché potrebbe spaventare il bambino e fargli perdere la fiducia.

Esiti delle relazioni tossiche tra genitori e figli

I genitori tossici non pensano mai a come l'atmosfera e le relazioni familiari influenzino la vita futura dei loro figli. E influenza drasticamente! Ecco alcuni problemi che i bambini cresciuti in famiglie tossiche incontrano frequentemente.

Pertanto, creare un ambiente amorevole e attento per i vostri figli è essenziale se volete che da grandi diventino membri felici e responsabili della società.

Suggerimenti: Come tenere d'occhio il proprio figlio in segreto?

Anche se vi rendete conto che voi o (e) vostro figlio avete una relazione tossica, le domande sulla sicurezza sono ancora attuali. Dovete sapere cosa succede nella loro vita, cosa fanno ed essere in grado di aiutarli quando sono in pericolo. Ma come si fa a guardarli costantemente e non rompere le vostre relazioni?

1. Controlli parentali

Applicazioni di controllo parentale sono un vero e proprio salvavita in questa situazione. I genitori tossici scelgono il gaslighting e l'abuso; i genitori intelligenti e amorevoli optano per i tracker telefonici, come ad esempio uMobix. È possibile installare questa applicazione di monitoraggio parentale sul dispositivo del bambino ed essere informati su tutte le sue attività telefoniche e online in tempo reale.

La cosa più importante è che rimarrete anonimi per tutto il periodo di monitoraggio (il che rende uMobix la migliore app di controllo parentale), e vostro figlio non avrà motivo di chiamarvi genitori tossici che non rispettano il loro spazio personale. Vedrete tutti i loro messaggi e le loro conversazioni, ma non spiateli per il gusto di farlo. Seguite i vostri figli solo per la loro sicurezza e rispettate il loro spazio personale!

2. Stringere amicizia con loro sui social network

Inviate ai vostri figli una richiesta di amicizia su Facebook, Instagram e altre reti. Ma non fate pressioni: devono decidere loro stessi di aggiungervi. Purtroppo, molte persone soffrono di avere a che fare con genitori tossici in età adulta quando non aggiungono i loro genitori sui social network e li "offendono" in questo modo.

3. Utilizzare i motori di ricerca

Provate a cercare su Google il nome di vostro figlio. A volte può rivelare informazioni interessanti o mostrarvi alcuni post che hanno fatto su forum e social network.

4. Accedere personalmente ai loro account

Invece di installare applicazioni parentali per iPhone e Android, si può semplicemente controllare le loro password nel browser e accedere al loro account per verificare cosa sta succedendo. Certo, sembra una cosa che avrebbero fatto i genitori tossici, ma se è per la sicurezza del bambino ha senso.

Riflessioni finali sui genitori tossici

È importante conoscere tutti i tratti di un genitore tossico per sapere cosa evitare nella propria famiglia. Sfortunatamente, le generazioni precedenti di genitori non erano consapevoli di queste cose; erano più concentrati sulla sopravvivenza (lol), ma ora i tempi sono diversi e si può attenzione alla salute psicologica nella propria famiglia.